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成都肾结石患者的饮食注意事项

更新时间:2017-02-22 点击次数: 106

  肾结石是一种常见的泌尿系统疾病。如一旦发现患上此病,除了去医院进行治疗外,在生活中,患者还要注意饮食方面的问题。所以肾结石应吃哪些食物呢?下面成都医科医院的专家列出了几点,供大家参考。

  专家介绍,肾结石患者应吃的食物有以下几种:

  一、多吃奶制品

  大多数肾结石(大约90%)的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质,医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示,食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险,因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。

  二、多摄入维生素A

  维生素A对维护尿路整体健康是必需的,富含维生素A的食物包括:红薯、南瓜、笋瓜、椰菜,以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量为5000国际单位,平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物,如果摄入过多维生素A,机体无法将其排出,会积累产生毒性。

  三、增加维生素B的摄入量

  科学家发现,维生素B6可降低血液中草酸盐的含量,从而预防结石的形成,镁似乎也可以预防结石。

  专家表示:通过以上内容的介绍,希望能帮助到大家。也希望大家能养成一个良好的生活习惯,少吃辛辣刺激性食物,多运动等。祝您身体健康!

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